男性の薄毛の予防

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男性の薄毛の予防

男性の薄毛の原因として考えられるのは、ほとんどの場合男性型脱毛症AGAだと言われています。
男性型脱毛症は男性ホルモンによって引き起こされるものです。
これを予防することはできるのでしょうか。

遺伝やホルモンが関係している症状を予防するのはむずかしいように思われますが、
発毛組織が正常に機能するよう生活習慣を見直すことで予防効果が期待できるようです。

毎日当たり前のようにくり返している生活習慣をチェックしてみてください。
タバコ、睡眠、飲酒、食生活、ストレス、運動といった項目も
男性型脱毛症に影響していると考えられています。
特に注目したい点のひとつが「体を冷やさない」ということです。

該当する問題点があるようなら、早速改善しましょう。


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