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毛周期

毛髪が生えるサイクルは、成長期・退行期・休止期という三つの段階に分けることができます。
このサイクルを毛周期と呼んでいます。

毛母細胞の分裂によって毛の成長が始まる時期が成長期です。
その後、細胞分裂を繰り返して髪が毛穴から伸び続けている期間を成長期と考えます。

一定期間髪が伸びたあと、毛母細胞が活動をやめ栄養を吸収しなくなります。
そのため細胞分裂が停止し、髪の伸びが止まります。
毛穴と毛根の結びつきが次第に弱まって髪は毛穴から抜け落ちます。
ここまでが退行期とよばれます。

髪が抜けてから再度毛母細胞が分裂を始めるまでの期間が休止期です。

毛周期のリズムは年齢によって変化します。
20歳前後に成長期が最も長くなり、
その後は年齢が上がるにつれて休止期が長くなる傾向が見られます。


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